Un estudio de la Universidad de Brigham Young revela que la yerba mate ayuda a controlar el azúcar en sangre, regular el apetito y mejorar el metabolismo de las grasas, sumando nuevos beneficios a sus ya conocidos efectos para la salud.
Curiosidades06/08/2025
Carolina Saravia
Un grupo de científicos halló una nuevas propiedades de la yerba mate, la cual ya acumula varios beneficios para la salud, según un último estudio publicado en la revista Nutrients.
El estudio fue realizado por la Universidad de Brigham Young. En el paper, los científicos destacaron los siguientes beneficios de la yerba mate: ayuda a regular el azúcar en sangre, controla el apetito y el metabolismo de la grasa.
Los beneficios de tomar mate todos los días
Estudios recientes indican que el consumo de yerba mate puede:
También ofrece beneficios terapéuticos adicionales como vaciamiento gástrico retardado y el aumento de la saciedad y evitar los efectos lipogénicos de acumulación de grasa en el cuerpo.
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