La gimnasia para adultos mayores cierra el año con participación sostenida en Metán

La clase semanal de gimnasia para adultos mayores en Metán volvió a reunir a un grupo numeroso de participantes, bajo la coordinación de la profesora Mariana Lanocci. La propuesta, que se desarrolla durante todo el año, ofrece ejercicios de equilibrio, movilidad y coordinación, adaptados a las posibilidades de cada persona.

El programa se desarrolla en lugares preparados para la actividad y con una organización regular, lo que favoreció la asistencia constante durante todo el año. Según comentan los participantes, además del ejercicio encuentran un espacio de vínculo y continuidad que valoran especialmente.

La gestión del intendente José María Issa acompaña este tipo de iniciativas mediante profesores designados, organización de grupos y mejoras en los espacios deportivos municipales. Estas condiciones facilitan la participación y garantizan prácticas seguras para cada adulto mayor.

La clase de esta semana, ubicada entre las últimas del calendario, incluyó ejercicios con música, caminatas guiadas y rutinas orientadas a fortalecer la estabilidad corporal, un aspecto clave para prevenir caídas y promover autonomía.

El cierre del ciclo está previsto para este viernes, con una jornada final que reunirá a los distintos grupos y marcará el balance de un año sostenido de actividad para las personas mayores de la ciudad.