Refuerzan memoria y calidad de vida en personas mayores de Metán

La promoción de hábitos saludables y el cuidado de la salud mental ganan cada vez más lugar en la agenda pública. En ese marco, la Municipalidad de San José de Metán llevó adelante un taller de estimulación neurocognitiva destinado a personas mayores, una propuesta orientada a fortalecer capacidades mentales y acompañar el envejecimiento activo de la comunidad.

La actividad se desarrolló a través del área de Adultos Mayores, coordinada por Liliana Nieva, y contó con la conducción técnica de la Licenciada en Fonoaudiología Lucía Martín, quien estuvo a cargo de las dinámicas y contenidos del encuentro.

Durante la jornada se trabajó sobre ejercicios vinculados a memoria reciente, atención sostenida, lenguaje, orientación temporoespacial y funciones ejecutivas, procesos esenciales para la autonomía cotidiana. También se abordaron estrategias para estimular la denominada reserva cognitiva, concepto utilizado en neurociencias para describir la capacidad del cerebro de adaptarse y compensar cambios propios del paso del tiempo.

La licenciada Martín explicó que este tipo de propuestas “permiten mantener activo el cerebro mediante tareas planificadas, interacción social y desafíos mentales acordes a cada etapa de la vida”. Además, remarcó que la estimulación temprana de estas funciones puede colaborar en la prevención del deterioro cognitivo y mejorar el desempeño diario.

La especialista señaló que sostener rutinas intelectuales, conservar vínculos sociales y participar en actividades grupales impacta de manera positiva no sólo en el rendimiento mental, sino también en el estado de ánimo y la autoestima, dos factores fundamentales en la calidad de vida de las personas mayores.

Desde el municipio destacaron la continuidad de políticas públicas orientadas a este sector de la población. En ese sentido, Nieva valoró la convocatoria y el interés de los asistentes, al tiempo que subrayó la importancia de generar espacios accesibles de acompañamiento y contención.