Salud mental en la minería: formar para reconocer señales y pedir ayuda a tiempo

Trabajar durante varios días lejos de la familia, convivir con los mismos compañeros y cumplir horarios exigentes plantea desafíos que no terminan en la capacitación técnica. Para quienes se preparan para ingresar a la actividad minera, aprender a cuidar la salud mental también forma parte de la vida laboral.

Ese fue el eje de una jornada sobre prevención del suicidio desarrollada en el Instituto de Educación Superior N.º 6021 “Juan Carlos Dávalos”, de Metán. La propuesta surgió desde la cátedra de Psicología Laboral para la Minería, a cargo del licenciado Fernando Serrano Urdanibia, M.P. N.º 1894, y tuvo como protagonistas a estudiantes de primer año de la Tecnicatura Superior en Procesos Mineros.

Los alumnos trabajaron durante varias semanas en la preparación de juegos, charlas y actividades destinadas a brindar información sobre señales de alerta, factores de protección, redes de apoyo y formas de solicitar asistencia. También abordaron los alcances de la Ley Nacional 27.130, que contempla acciones de prevención y capacitación dentro de los ámbitos educativos y laborales.

La iniciativa no estuvo planteada como una exposición teórica. El propósito fue que los futuros técnicos comprendieran cómo actuar si un compañero comienza a aislarse, presenta cambios marcados en su conducta, expresa una angustia persistente o habla de no encontrar una salida. Reconocer esas señales no convierte a un trabajador en profesional de la salud, pero puede ayudarlo a escuchar sin juzgar, alertar a quienes corresponda y facilitar una consulta especializada.

El tema adquiere una dimensión particular en la minería. Muchos trabajadores cumplen regímenes de siete, catorce o hasta veinte días en campamentos alejados de sus hogares. La distancia, la convivencia prolongada, los turnos, el cansancio y la separación de los afectos pueden generar malestar emocional. Ninguna de estas situaciones explica por sí sola una conducta suicida, pero sí exige que las empresas cuenten con prevención, vías de consulta y personal preparado para responder ante una crisis.

Los propios estudiantes señalaron que quien permanece lejos de su pareja, sus hijos o su entorno cotidiano necesita saber que puede hablar de lo que le ocurre y recibir atención profesional. Esa formación también les permitirá desenvolverse con mayor responsabilidad dentro de los equipos de trabajo, donde los compañeros suelen ser los primeros en advertir que alguien no está bien.

La Organización Mundial de la Salud recomienda capacitar a trabajadores y responsables de equipos, reducir los riesgos psicosociales y facilitar el acceso a la atención. La salud mental laboral no depende solamente de la capacidad individual para soportar las dificultades,sino también está vinculada con los horarios, las condiciones de trabajo, la organización de las tareas y el acompañamiento disponible.

Durante la jornada se trabajó bajo la consigna “Cambiar la narrativa”, que propone dejar de tratar el suicidio como un asunto del que no se habla. La información responsable permite derribar prejuicios y comprender que preguntar, escuchar y buscar ayuda no agrava una situación, sino que puede abrir una posibilidad de intervención.

La propuesta contó con el acompañamiento del Hospital del Carmen y del Centro de Atención y Escucha para Personas con Adicciones (CEAT). La participación de estos organismos permitió vincular el trabajo educativo con los servicios a los que puede recurrir una persona que necesita orientación o asistencia.

En este caso, la formación de los futuros técnicos no se limitó a los procesos productivos. También incorporó una cuestión que encontrarán en cualquier ambiente laboral: detrás de cada puesto hay una persona, con vínculos, preocupaciones y dificultades que no siempre resultan visibles.