La dependencia al smartphone es un fenómeno creciente con consecuencias que aún estamos descubriendo. ¿Estamos preparados para desconectarnos?
Curiosidades17/03/2025
Carolina Saravia
Un reciente estudio realizado por las universidades de Heidelberg y Colonia, en Alemania, analizó el impacto de la desconexión digital en un grupo de jóvenes y los resultados fueron sorprendentes. Durante 72 horas, 25 participantes redujeron el uso del smartphone al mínimo indispensable, limitándose solo a comunicaciones esenciales y actividades académicas o laborales.
Al finalizar el experimento, los investigadores detectaron cambios significativos en la actividad cerebral, especialmente en áreas relacionadas con los sistemas de recompensa y la adicción. Esto sugiere que el uso excesivo del teléfono móvil podría generar alteraciones similares a las de otras dependencias conocidas, afectando el bienestar mental y emocional.
El "détox tecnológico" se refiere a una pausa deliberada en el uso de dispositivos digitales, como smartphones, tabletas y computadoras, con el objetivo de reducir el estrés y mejorar el bienestar general. Este enfoque busca disminuir la sobrecarga de información y promover una conexión más consciente con el entorno físico y social.
El estudio refuerza la necesidad de revisar nuestros hábitos tecnológicos y plantea un interrogante clave: ¿es el détox digital una solución real o solo un alivio temporal? Mientras algunos expertos promueven pausas regulares en el uso de dispositivos, otros sostienen que es necesario un enfoque más integral para manejar la hiperconectividad.
Más allá de la polémica, la evidencia es clara: la dependencia al smartphone es un fenómeno creciente con consecuencias que aún estamos descubriendo. ¿Estamos preparados para desconectarnos?
Las mujeres mayores, junto con los hombres más jóvenes, están transformando la manera en que se viven las relaciones. La edad ya no es un obstáculo, sino una oportunidad para una conexión más auténtica y libre.
Un inédito registro en Los Alerces de un gato montés que cruza el lago a nado , sus imágenes fueron captadas por un guía. Esto subraya la importancia de continuar con estudios que permitan la conservación y protección de estas especies en su entorno natural.
Una familia de El Galpón vivió una noche inesperada cuando un oso hormiguero apareció en el interior de su vivienda, ubicada en el barrio Villa María.
En la recta final para la presentación de listas, María Laura “Cotty” Thomas y Marcos Gramaglia confirmaron su alianza dentro del frente Unidos por Salta. La ex candidata a senadora provincial oficializó su pase al oficialismo y buscará una banca en la Legislatura.
Cortometrajes salteños, apoyados por el Plan de Fomento IDEA, fueron seleccionados para la Competencia Argentina del 26º BAFICI. Este logro destaca el talento local y el impacto del fomento audiovisual.
Una maestra de 30 años fue detenida, acusada de agredir sexualmente a un alumno de 15 en un contexto escolar. Christina Formella, profesora y tutora, fue arrestada cuando se detuvo con su vehículo en un semáforo. Ahora enfrenta cargos por agresión sexual.
Un trabajador de El Galpón sufrió un accidente laboral y, tras una cirugía de rodilla, su ART le propuso hacer la rehabilitación por videollamada. La insólita propuesta generó indignación, ya que un tratamiento postoperatorio requiere supervisión presencial. ¿Se puede recuperar una rodilla operada a través de una pantalla?
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