La dependencia al smartphone es un fenómeno creciente con consecuencias que aún estamos descubriendo. ¿Estamos preparados para desconectarnos?
Curiosidades17/03/2025
Carolina Saravia
Un reciente estudio realizado por las universidades de Heidelberg y Colonia, en Alemania, analizó el impacto de la desconexión digital en un grupo de jóvenes y los resultados fueron sorprendentes. Durante 72 horas, 25 participantes redujeron el uso del smartphone al mínimo indispensable, limitándose solo a comunicaciones esenciales y actividades académicas o laborales.
Al finalizar el experimento, los investigadores detectaron cambios significativos en la actividad cerebral, especialmente en áreas relacionadas con los sistemas de recompensa y la adicción. Esto sugiere que el uso excesivo del teléfono móvil podría generar alteraciones similares a las de otras dependencias conocidas, afectando el bienestar mental y emocional.
El "détox tecnológico" se refiere a una pausa deliberada en el uso de dispositivos digitales, como smartphones, tabletas y computadoras, con el objetivo de reducir el estrés y mejorar el bienestar general. Este enfoque busca disminuir la sobrecarga de información y promover una conexión más consciente con el entorno físico y social.
El estudio refuerza la necesidad de revisar nuestros hábitos tecnológicos y plantea un interrogante clave: ¿es el détox digital una solución real o solo un alivio temporal? Mientras algunos expertos promueven pausas regulares en el uso de dispositivos, otros sostienen que es necesario un enfoque más integral para manejar la hiperconectividad.
Más allá de la polémica, la evidencia es clara: la dependencia al smartphone es un fenómeno creciente con consecuencias que aún estamos descubriendo. ¿Estamos preparados para desconectarnos?
Un inédito registro en Los Alerces de un gato montés que cruza el lago a nado , sus imágenes fueron captadas por un guía. Esto subraya la importancia de continuar con estudios que permitan la conservación y protección de estas especies en su entorno natural.
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A partir de hoy, 17 de marzo, entran en vigencia los nuevos horarios de los colectivos estudiantiles. Los estudiantes que hayan renovado el Pase Libre 2025 podrán utilizar los servicios en distintas rutas según los horarios establecidos.
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El Gobierno nacional quiere un tributo único para las ventas que haga converger en una sola tasa al IVA nacional, Ingresos Brutos y tasas municipales. Aún trabajan en una reforma tributaria para enviar al Congreso
